Il difensore dei tuoi occhi
La tua vista è preziosa: proteggila con abitudini corrette, allenamenti oculari e un software come EyeDefender. Gratuito
Se stai visualizzando questa recensione a pois e sei convinto che il font abbia un discutibile colore giallo canarino, non è colpa nostra. Probabilmente hai preso la CVS (Computer Vision Syndrome). Non ti spaventare, non è gravissimo. I sintomi sono abbastanza preoccupanti (occhi secchi, visione sfocata, mal di testa, fotosensibilità), ma si tratta di una sindrome diffusa tra chi lavora tutto il giorno al PC e non fa le giuste pause per riposare la vista.
Purtroppo non c'è una cura, ma seguendo alcuni accorgimenti puoi ridurre parecchio i sintomi. Per aiutarti a proteggere i tuoi occhi, puoi installare un software gratuito: EyeDefender. Come WorkRave, che ti ricorda quando è il momento di fare una pausa per sgranchirsi un po', EyeDefender può essere impostato per obbligarti a pause periodiche della durata che ritieni più opportuna.
Quando è il momento di fermarsi e di dare un po' di sollievo agli occhi, EyeDefender può agire in diversi modi: mostra un'immagine rilassante, uno screensaver, una serie di esercizi a schermo oppure soltanto un messaggio pop-up. Con EyeDefender puoi scegliere tu la soluzione che ti sembra più adatta ai tuoi problemi visivi e al tuo temperamento: la più efficace mi pare tuttavia quella del training visuale, abbastanza noioso alla lunga per la sua ripetitività, ma che ti impone dei salutari movimenti oculari.
EyeDefender è facilmente configurabile da un pannello delle impostazioni e può essere automaticamente eseguito all'avvio di Windows. Può essere utile anche per prevenire altre sindromi legate al troppo lavoro e a un assiduo uso del computer, come la famigerata R.S.I., ma per questo c'è già WorkRave.
Opinioni utenti su EyeDefender
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